Et godt indeklima er vigtigt, da vi tilbringer det meste af tiden indendørs, især i de lange vintermåneder og på de ikke så få regnvejrsdage, vi ser herhjemme. Indeklimaet påvirker både produktiviteten, koncentrationen og velværet og kan have helbredsmæssige konsekvenser. Det kan derfor være en god idé løbende at holde øje med, at indeklimaet ligger på et godt niveau.
Et dårligt indeklima kan give symptomer
Hvis luftkvaliteten er dårlig kan det påvirke vores sundhed og give generende symptomer som hoste, udslæt, kvalme, træthed, hovedpine og allergi. At sørge for et godt indeklima er der derfor mange gode grunde til, og du kan derfor gøre et par ting for at sikre det gode indeklima i rummet.
Hvad påvirker indeklimaet?
Indeklimaet påvirkes af mange faktorer: Når mennesker trækker været, danner udåndingsluften CO2 eller kuldioxid. Derudover er kemiske stoffer fra møbler, elektronik, maling, røg, husdyr og mangelfuld rengøring alle faktorer, der kan bidrage til et forringet indeklima indendøre.
Tips til et bedre indeklima
- Gør rent ofte og hver uge.
- Luft kortvarigt ud med gennemtræk minimum 3 gange om dagen
- Hav et ventilationssystem
- Mindsk brug af stearinlys
- Tænd for emhætten ved madlavning
- Undgå tørring af tøj indendørs
- Hold samme temperatur i alle rum
- Fjern kondens fra vinduerne
- Undgå rygning indendørs
Hvad kan en indeklima måler?
Ønsker man at måle kvaliteten af indeklimaet kan en måler hjælpe med at overvåge indeklimaet i hjemmet, på arbejdspladsen, skoler eller andre steder, hvor mange mennesker samles og opholder sig i mange timer. En indeklima måler anvendes til at måle, hvilken luftkvalitet der er i et rum. Måleren kan, alt efter hvilke funktioner den har, måle rumtemperaturen, luftfugtigheden og niveauet af CO2.
Test selv dit indeklima
Oplever du dårligt indeklima i boligen, eller ønsker du selv løbende at holde øje med det, kan du bruge en indeklimamåler, som kan måle co2-niveauet og luftfugtigheden i rummet. Dårligt indeklima med for høj luftfugtighed kan desuden resultere i skimmelsvamp. Luftfugtigheden i et rum bør optimalt set ligge på højst 45% i vinterperioden og på 65% i sommerperioden.
