Hvor sundt er fisk egentlig?

FiskVi kan vist alle blive enige om, at fisk er sundt. Fulde af sunde omega-3 fedtsyrer, D-vitaminer, jod og selen. Hvis vi spiser den anbefalede mængde fisk nedsætter vi risikoen for blandt andet hjerte-karsygdomme. Mangel på D-vitamin kan give knoglesvind, hvilket øger risikoen for knoglebrud hos ældre, og mangel på jod kan give forstørret skjoldbruskkirtel, hvilket giver en risiko for forstyrrelser i stofskiftet. Ergo – fisk er sundt! Læs videre Hvor sundt er fisk egentlig?

Varda Job favner bredt

Varda Job er et selvstændige firma, der blev etableret tilbage i januar 2010 af Cand.scient.adm og ekspert inden for jobmarkedet Emil Raun. Firmaet er en kompetent konsulentvirksomheder, der arbejder med sager inden for indenfor jobmarkedet i Danmark. Varda Jobs stab består af socialrådgivere og socialformidlere, og firmaet har derudover tilknyttet en lang række eksterne konsulenter, læger, speciallæger, psykologer, neuropsykologer, fysioterapeuter og ergoterapeuter.

Varda Jobs medarbejdere favner som konsulenter bredt inden for alle aspekter af jobmarkedet, og af særlige ekspertiseområder kan blandt andet nævnes sygedagpenge, førtidspension, kontanthjælp, fleksjob, ledighedsydelse og ressourceforløb mv. Alle Varda Jobs ansatte er praktikere, der hver og en kender jobcentrene indefra. De har derfor en solid erfaring med alt inden for sagsbehandling af borgere, faglig sparring, kompetenceudvikling samt analyser af arbejdsgange m.v.

Mange kompetencer inden for fagområdet

Ikke kun Varda Jobs stifter og ejer har en solid baggrund inden for feltet, men også Varda Jobs direktør Jens Mygind Bertelsen har mange års erfaring inden for feltet. Jens Mygind Bertelsen er uddannet socialrådgiver fra Den Sociale Højskole i Odense, og har blandt andet en spændende fortid som leder på specialinstitutionen Storskoven på Fyn. Her arbejde han med unge der havde, der havde adfærdsmæssige, sociale eller psykiske problemer.  Mange af dem skulle have hjælp til at komme ud af misbrug, kriminalitet og generel mistrivsel. Det overraskede derfor ingen, at Emil Raun headhuntede Jens Mygind Bertelsen til stillingen som direktør hos Varda Job, der jo netop fokuserer på at hjælpe borgere ud af ledighed samt til at opnå de rette sociale ydelser.

Du har en ven i Varda Job

Varda Job kan for mange være den nødvendige hjælpende hånd, de har brug for, når livet ikke går efter planen. Varda Job har fokus på at hjælpe den enkelte borger, og er klar til at træde til, når en uheldig borger pludselig står og har brug for kompetente råd. Varda Jobs ansatte kan hjælpe med alt fra udredning og afklaring af enkelte sager til at hjælpe en kontanthjælpsmodtager tilbage på arbejdsmarkedet. Ingen opgave er hverken for stor eller for lille.

Styrken hos Varda Job er, hvordan den enkelte borger sættes i centrum, hver eneste gang. Medarbejderne hos Varda Job arbejder ud fra den tese, at ved at motivere og få den enkelte borger til at tage ansvar for sit eget liv, kan denne hjælpes til at hjælpe sig selv.

Invester i din sundhed – invester i Air Free luftrensere

Vores sundhed afhænger ikke kun af, hvad vi spiser, eller hvad vi ikke spiser. Sundhed handler heller ikke kun om, om vi dyrker motion eller ej. Sundhed er nemlig meget mere end det. Sundhed handler især også om, hvilket klima vi til dagligt opholder os i, og om der er rent og støvfrit. På min arbejdsplads har vi længe haft problemer med tung luft og at luften “stod stille” så at sige. Derfor har vi for nyligt investeret i Air Free luftrensere på kontoret, og jeg kan allerede sige så meget, at vi har fået et meget bedre arbejdsklima på kontoret! Læs videre Invester i din sundhed – invester i Air Free luftrensere

Kosttilskud og Traumeel til den aktive

Er du også aktiv fysisk? Rigtig mange danskere er blevet gode til at sørge for den ugentlige motion, men vi halter alligevel bagefter på helsen. Er du aktiv fysisk, har du heldigvis allerede taget et stort skridt i den rigtige retning, når det kommer til din sundhed og velvære. Sørger du oven i købet for at få de rette kosttilskud, ja, så er der ikke meget der kan stoppe dig. Din krop vil takke dig for det. Læs videre Kosttilskud og Traumeel til den aktive